「現役合格を狙いたいけど、何をどう頑張ればいいのかわからない」――そんな悩みを抱える受験生は少なくありません。高校生活と受験勉強を両立させる難しさや、情報の多さに戸惑うこともあるでしょう。
しかし現役合格は決して夢物語ではありません。多くの受験生が正しい戦略と習慣で掴んでいます。この記事では現役東大生ライターの「けんけん」が、現役合格のために押さえるべき秘訣を具体的に解説します!
現役合格は「早い段階での計画」が鍵
受験は「長距離マラソン」、早めのスタートが必須
現役合格の最大のポイントは、なるべく早く受験勉強をスタートすること。高校生活が始まる春から計画的に勉強を進めることで、受験本番までに十分な実力をつけられます。
現役合格者は、多くの場合「いつまでに何を終わらせるか」というスケジュールを明確に持っています。例えば、1年生のうちに基礎固めを終え、2年生から応用問題演習に切り替えるなど、段階を踏んで学習を進めるイメージです!
学校の授業を最大限活用しよう
現役合格を目指すなら、まずは学校の授業を大切にしましょう。授業は体系的にカリキュラムが組まれており、基礎知識の土台を築く絶好のチャンスです!
授業中は集中してノートをとり、わからないことはすぐに質問する習慣をつけること。これだけでも理解度が大きく変わります。また、定期テストを軽視せず、常に良い成績をキープすることが、内申点アップにもつながり、推薦や総合型選抜のチャンスも増えます。

効率的な勉強法と「質」の向上が成功のカギ
ただ長時間やるだけではダメ!「質」を重視しよう
受験勉強で最も多い失敗は、やみくもに長時間勉強することです。大切なのは「集中して効率的に」学ぶこと。
具体的には、以下のポイントを意識しましょう。
- 1回の勉強時間は集中できる30分〜1時間単位で区切る
- 目標を明確に設定し、「この単元のここまでを完璧にする」と決める
- わからない問題はすぐに調べたり、先生や友達に質問して解決する
- 復習を必ず入れて、記憶の定着を図る
この「質」を高めることで、勉強時間が短くても学力は伸びていきます!
反復とアウトプットの習慣をつくる
現役合格者に共通しているのが、反復学習とアウトプットの徹底です。
英単語や公式は何度も繰り返し覚えることで定着しますし、問題演習は理解だけでなく、自分の力で解けるまで繰り返すことが重要です。
また、模試や過去問を定期的に解くことで、本番の形式に慣れることも欠かせません。間違えた問題はノートにまとめ、解き直しを繰り返すことで弱点を確実に潰していきましょう。
モチベーション維持とメンタル管理も成功の秘訣
「なぜ現役合格したいのか」を明確に
現役合格を目指すには、強いモチベーションが必要です。勉強は楽なことばかりではありません。辛い時期を乗り越えるために、「なぜ合格したいのか」「合格したら何をしたいのか」を自分の言葉で書き出してみてください。
この目標がはっきりしていると、勉強の意味が腑に落ち、やる気が続きやすくなります!
ストレスと上手に付き合う
長期間の受験勉強はストレスが溜まりやすいもの。勉強と休憩のバランスを取ることも大切です。趣味の時間や友達とのリフレッシュ、軽い運動を習慣にすることで、心身の健康を保ちましょう。
また、もし不安やプレッシャーでつらいと感じたら、家族や先生、塾の講師に相談することも忘れずに。ひとりで抱え込まず、周囲のサポートを受けることも現役合格のための大切な秘訣です。
勉強計画の立て方とスケジュール管理のコツ
現役合格を目指すなら、無計画に勉強を進めるのは大きなリスクです。早い段階で「いつ、何を、どのくらい勉強するか」を具体的に決め、継続的に見直していくことが成功の秘訣となります。
まずおすすめなのは「年間計画」を立てること。例えば、1年生のうちは基礎の土台作りを意識し、2年生で応用力を高め、3年生の夏以降は過去問や模試演習に集中する…というように、ざっくりとした大枠を描きます。
次に「月間・週間スケジュール」を具体的に作成しましょう。科目ごとにどの単元をいつまでに終わらせるか、また定期テストや模試の前はどのように調整するかも考慮します。手帳やスマホのスケジューラーを活用して、予定と実績を見える化すると、モチベーション維持にもつながります。
大切なのは「余裕を持った計画」にすること。予定通りにいかないこともありますが、焦らず柔軟にスケジュールを調整できれば、計画倒れを防げます。定期的に振り返りを行い、必要に応じて軌道修正する習慣も身につけましょう!



効率アップ!苦手科目の克服法と勉強の質を高める工夫
現役合格の道は「得意科目で得点を稼ぐ」だけでなく、「苦手科目をいかに克服するか」が大きなカギとなります。苦手科目を放置すると全体の合計点が伸び悩み、志望校合格の壁となるからです。
苦手科目克服の第一歩は、「苦手な原因の分析」から。例えば英語なら単語力不足か、文法が弱いのか、長文読解のコツがつかめていないのか。数学なら計算ミスが多いのか、問題文の理解が不十分なのかを明確にします。
原因が分かったら、基礎に戻ってじっくり学び直すことが重要です。難問に手を出すより、教科書や参考書の基本問題を繰り返し解き、理解を深めましょう。ポイントは「わからない部分を放置しない」こと。わからない単元はそのままにせず、先生や塾の講師に質問したり、友達と教え合ったりするのも効果的です。
また、苦手科目の勉強は「短時間集中×頻回」が向いています。毎日15分ずつでも、継続して繰り返すことで確実に力がつきます。苦手科目で成績が伸びると自信もつき、全体の勉強の質が上がっていきます!
まとめ:現役合格は「計画的な準備」と「自分との向き合い方」
現役合格の秘訣は、「早くから計画的に準備を進めること」「効率よく質の高い勉強を継続すること」、そして「メンタルを整え自分を信じること」に集約されます。
受験はマラソンのような長丁場です。焦らず、しかし着実に一歩ずつ進めば、志望校合格は決して遠い夢ではありません!
また東大寺子屋では、現役合格を目指す高校生のために、一人ひとりの状況に合わせた個別指導を行っています。勉強計画の作成から苦手分野の克服、メンタルサポートまでトータルで支援。
「どこから始めればいいかわからない」「勉強が続かない」と悩む方は、ぜひ一度お気軽にお問い合わせください!